【私の本棚】モヤる言葉、ヤバイ人~自尊心を削る人から心を守る「言葉の護身術」

ジェンダーに関する本棚に置いてあり、中身を少し見たら面白そうだったので読んでみました。 いろいろなケースでもやっとくる言葉を取り上げてそれに対する対処法を紹介されています。 モヤる言葉、ヤバイ人~自尊心を削る人から心を守る「言葉の護身術」 作…

【私の本棚】時間とお金を無駄にしない!OVER30代のファッションに参考になった本

大好きなファッション関連の本を2冊読みました(*'▽') ♦似合う服がわかれば人生が変わる ♦骨格診断×パーソナルカラー 似合う服だけでつくる 春夏秋冬ワードローブ 30代になり(というかその前からですが)相変わらず「着る服がない!!」と365日言っています…

美容本・料理本でアンチエイジングのモチベーションUP↑↑

この前、車の窓に映った自分の顔のしわくちゃ具合に驚愕しました。えっ誰このおばさん(ていうか目元おばあちゃん!?)。 (外から見ると窓が黒っぽく見えるのでので影がすごいはっきり見える) 普通の鏡でみるより乾燥ジワがくっっきり見えてかなり萎えま…

【私の本棚】心が軽くなった✨「ストレスとうまく付き合う100の法則」を読みました☆

とても良い本だったので紹介したいと思います! 著者の下園壮太氏は自衛隊のカウンセラーされていたとのことで、「なんだかこの本を読んだらすごく強くなれそう・・・!」と興味を持ち読んでみました。 実際読んでみると、そんなゴリゴリした(笑)内容では全く…

【私の本棚】読んで良かった子育本☆「尾木ママの叱らずしつけ」

子育て関係の本は本は定期的に読んでいます。現在3歳の男の子育児中ですが、彼が生まれてからは本当にいろいろな悩みがありました・・・というか今もたくさんあります。 1番はとにかく自分がイライラしてしまう事、です!自分でも気が短くてせっかちな方だと…

【週末読書】『上野先生、フェミニズムについてゼロから教えてください!』を読みました

上野先生、フェミニズムについてゼロから教えてください! 作者:上野千鶴子,田房永子 大和書房 Amazon 図書館で見かけ、なんとなく手に取って借りてみました。 フェミニズム、ジェンダーっとか性にまつわる言葉って最近よく聞く言葉ですね。 でも、「具体的…

最近読んだ本と、これからしたいこと

急に「本読みたい期」が訪れ、本屋へ行ったり図書館へ行ったりしています。 食生活 この前たまたま読んだ本。 裏を見て「おいしい」を買う習慣 作者:岩城紀子 主婦の友社 Amazon 読み終わったら「わたし(の家の食事)、このままでいいのかしら・・・」とち…

週末読書⭐︎ゼロからわかる心理学/+1cm/常識の世界地図

子供とぶらぶら図書館へ行き、 Amazonで見て読みたかった本、「+1cm」を借りました +1cm(プラスイッセンチ)たった1cmの差があなたの世界をがらりと変える 作者:キム ウンジュ 文響社 Amazon 韓国でベストセラーになった本みたいですね! どのページも絵が可…

【週末読書】幸せとは、気づくことである

最近仕事のストレスがすごかったのですが、 久しぶりに本を読んだら、普通の小説なんですがなんだかすこし心が楽になりました✨ 普段の生活とは離れて本の世界に没頭できたのが良かったのかもです。 映画とかドラマも観ますが読書はまたちょっと違った気分に…

【週末読書】専業主婦は2億円損をする/おしゃれは7,8割でいい

いつも読書したいな~と思いつつなかなかできていなかったので週末図書館で借りてきて読みました。 専業主婦は2億円損をする 専業主婦は2億円損をする 作者:橘玲 マガジンハウス Amazon 働き続ければ2億円稼げるのに、それを放棄している専業主婦は2億円を…

最近読んでよかった本

最近はちょこちょこと読書にいそしんでおります。 やっぱり本はいいいなー! ◎スキマ体操大全◎ 肩こり、腰痛、楽になる~ スキマ体操大全 作者:金森 晃平 発売日: 2020/05/29 メディア: 単行本 簡単だしどれも気持ちいい~~~~やっぱりストレッチっていいな…

月曜の朝/脱プラ生活!

月曜日だー! いつもめちゃくちゃ憂鬱(笑)なんですが、 今日は朝からいい天気だからいい気分~ 月曜日の朝に、子供を保育園に送っていくのがいつもさみしいです(笑) 土日ずっと一緒にいると 離れてしまうのがさみしいというか。 まぁ月曜日だけなんですが、…

「彼女失格」を読みました

彼女失格 恋してるだとか、ガンだとか 作者:松 さや香 発売日: 2013/06/27 メディア: 単行本 20代でガンになった松さや香さんの著書。 ネットでみた記事をきっかけに 気になって読みました。 普段から乳がん、というか病気のこととかって全然意識してない…

休日の過ごし方と、読書

育休をとっている間は、こんなに暇でいいのかと思っていたけど 再び働き始めたら始めたで、やっぱり休みって最高だな!毎日休みてえ!と思っています。 weekdayは次の休日のためにやり過ごしてる感がすごいです。 で。週末という限られた時間をどう有意義に…

最近読んだ本。

読書ブームで、図書館で色々借りたりしています。 近所の図書館はあまり新しい本が置いていないので いつもほかの図書館から取り寄せて借りているのですが、 たまたま置いてある本でタイトルが気になったのでかりてみました。 ネットのバカ (新潮新書) 作者:…

【読書】有価証券報告書の読み方を学ぶ

突然読書がしたくなり(秋だから?)ここ最近何冊か読んでいます。 会計士の先生が紹介していた書籍があったので 読んでみました。 「本当にいい会社」が一目でわかる有価証券報告書の読み方 ― 決算書だけではわからない「儲かる仕組み」はココを見る! 作者:…

【読書】Tarzan10月22日号ー疲労について真面目に取り組もうと思いました

Tarzan(ターザン) 2020年10月22日号 No.797 [最新 疲労回復TIPS65] [雑誌] 発売日: 2020/10/08 メディア: Kindle版 アマゾンプライムで読みました。 いつからか、朝起きた瞬間からだるいな~という感じがもう何年も続いております。 「すっきり起きれたな~…

【読書】エクセル本の選び方。即効性のあった本

管理部門で働いていて、とにかく仕事がエクセルばっかり使っている気がします。 PCスキルをあげようと思い、最近数冊読みました。 ここ最近で一番よかったエクセル本がこの本です! 外資系投資銀行のエクセル仕事術 作者:熊野 整 発売日: 2015/03/02 メディ…

読んだらやる気が湧いてくる!?●天才たちのライフハック●

1日ごとに差が開く 天才たちのライフハック作者:許 成準発売日: 2019/04/25メディア: Kindle版 Amazonプライムで読んでみました。 歴史上の人物だったり、近年のIT企業の社長だったりと 幅広い時代で、天才といわれる色々な人が持っていた習慣が紹介されて…

【読書】人間関係が180度変わる「言い方」

人とかかわるのが苦手です。 苦手というか、面倒だなと感じることが多く 時には「もう!ほんと人間キライ!!」と思ってしまうことすらあります。 ならばノウハウを手に入れようということで 「損か得か」という実用的な視点から書かれたこの本を読んでみま…

【読書】テレワーク中にもぜひ!!~パソコン仕事が10倍速くなる~

PCスキル系のライフハック本を2冊よみました。 感想を先に書くと、ちょっとした感心とちょっとしたショックです。 まず、こんな便利な機能あったのか~という発見。 一方でそれを知らずにずっと面倒な方法でやっていた自分・・・ああ! みんなこんな便利技や…

まずは小さな「働き方革命」を自分が起こすこと

働き方革命―あなたが今日から日本を変える方法 (ちくま新書) 作者:駒崎 弘樹 発売日: 2009/05/01 メディア: 新書 この本を選んだ理由 ・よりよい働き方について模索中 学び・実践したいこと(私の解釈) ・「働く」=単に会社へ行って働くことではない ・自…

【読書】ロジカルって何ですか

考えるって大事だよね!とういうことで ポップな感じのこの本を読んでみました。 そもそも「論理的に考える」って何から始めればいいの? 作者:深沢真太郎 発売日: 2016/04/01 メディア: Kindle版 この本を選んだ理由 ・オススメされていた ・「論理的」「ロ…

【読書】読書について考える本

突然やってきた本読みたい衝動。 気になった本を図書館で8冊くらい借りてみました。 やっぱり、「本を日常的に読む人」になりたい! 頭のいい人ってみんな本読んでるイメージ。。。憧れる! まぁでも普段からそんな本も読まないし、世間のことも知らない私で…

【読書】子どもを叱りつける親は失格ですか?

メンタルが病んでいるので読みました。 子どもを叱りつける親は失格ですか? (コミックエッセイ) 作者:アベナオミ 発売日: 2020/04/16 メディア: Kindle版 なんかもうどうにもこうにもダメな感じで、 子どものわがままに耐えられなくなる。 読みながら涙が・…