実践していること

「自分軸」を持つ!やること・やらないことを3つ決める

今日のテーマはやることやらないことです。 急に自己啓発モードに突入しました。 というのも、先日月末で銀行にお金をおろしに行こうかと思ってたんですが、 最近仕事がすごく忙しくてバタバタしていたらすっかりお金をおろしに行くの忘れてしまいました。 …

理想の自分になる/チェックリストで1・2・3!!

前回に引き続き、最近若干テンション落ち気味なので希望を取り戻すためになんかやろうと思い。 検索検索・・・( ゚Д゚) 「夢リスト100」とか。えぇ、だいぶ前にやりました。 自己啓発臭がプンプンしますが、割とそういうのスキなタイプ!!笑 でも書いた紙…

落ちてる時のセルフケアリスト

育児、PMS、仕事、夫婦関係、ストレスの種は枚挙に暇がなく・・・(誰 そうはいってもげっそりしたまま過ごしているとほんとに老け込みそうなので 老けないためにも自分を労わることは大事だなと強く実感しております。 恋人(イケメン)が落ち込んでる私に…

【休日朝活】気持ちよく過ごすための私の行動リスト

休日って最高!! ほんと休日のために平日があるというか、なんという心の開放感・・・!! 今朝も、幸せいっぱいな気持ちで目覚めました。 あぁ・・あいにくの天気だけど休みだしめちゃくちゃうれしい! る~るる~と鼻歌を歌いながら最近休みの朝にしてい…

【LIFE】私がやめたことリスト20(生活編)

自分時間創出のため、家事に割く時間を減らすべく色々試行錯誤しています。 そんな私の、家事を中心に「やめてみた」こと、リストにしてみます。 私がやめたこと ⇒変更後、◎メリット 1.洗濯物たたみ ⇒かけられるものは全部ハンガー、小物等(靴下、下着など…